Ja ang mitt förra inlägg så var det mindre trevligt kan jag tala om för er. Hur kommer man ens på tanken att sätta sig mitt på golvet i ett omklädningsrum och droppa en korv? Ja jävlar... Vuxna människor.

Jaja, tre kvällar kvar nu och förhoppningsvis blir de lite bättre! I helgen får jag lite besök också, en snabbis mellan lördag och söndag antagligen så det är något att se fram emot :-)

LCHF då? Ja... det är mer GI nu. Har käkat bulgur både till lunch och middag. Men det är OK ändå! Tycker det är så trögt nu att motivera sig till att vara sådär extra hård som jag borde vara. Men det kanske kommer om jag ger det några dagar.

Har ni ätit något gött idag? :-)

Snön börjar smälta och det är slask överallt. Nu har dimman smygit sig in över stan och det känns grått och trist. Skönt att bara vara inne och softa lite då. Vila lite inför kommande arbetsvecka. En vecka med kvällsjobb... trist! Men det är bara att bita ihop!

Ska försöka träna 2 gånger på gymmet till veckan och sedan kanske jogga en gång också, men det kanske inte blir förrän till helgen. Förväntar mig inte allt för mycket av mig själv för jag vet hur seg jag är när det är kvällsjobbsvecka!

Ja idag känns det faktiskt att man jobbat och motionerat. Värker lite i vaderna bland annat! Var himla skönt att få somna igår. Trött som aset var jag, kan jag tala om!!

Härliga lördag idag. Vet inte vad vi ska hitta på nu på dagen. Men någonting måste man ju göra iallafall. Skall börja med att käka frulle först och främst!

Drömde förresten om utlandsresor inatt... beror nog på att jag satt på alla resesidor och drömde mig bort igår... hihi.

Vart skulle ni helst vilja åka om ni fick välja? :) Just nu skulle jag vilja åka till Thailand, Aruba eller Bali!

Så var det torsdag! Tycker veckorna går så himla fort. Snart är det sommar! Är bara lite utförsbacke kvar på denna vecka sedan är det helg igen. Jag längtar. Är så sjukt trött på att städa gymmet. Tungt!

Måste komma ihåg att ringa pappa sedan. De åker nämligen till Thailand imorgon. Jag hade ju inte bangat om man säger så. Tänk sol, värme, ljummet badvatten och god mat. Mmm... längtar. Vi tänkte också åka till Thailand, när vet jag inte men inom ett år skulle jag tro! =) Tills dess får man leva på minnena från Brasilien som vi var till i december!

Dags att ta på sig ansiktet (sminka sig dvs) packa matsäck och bege sig mot jobbet.

Ha en fin dag!

Är så sjukt trött nu. Denna arbetsvecka är som sagt den mest fysiskt jobbiga. Så jag somnar som en lite gödgris varje kväll. Ska lägga mig i sängen och fortsätta se The Mentalist och förhoppningsvis somna innan 23.

Imorgon är en ny dag! =)

Trots att jag hade ställt klockan på 7.10 så snoozade jag lite för länge. Det blev stress kan jag meddela så jag hann inte blogga något imorse. Men jag hade inte så mycket att förtälja heller förvisso!

Har faktiskt gått över förväntan idag. Trots att det är måndag och att man har den vanliga måndagsångesten. Var relativt lättstädat och jag hade tur och hann precis med bussen hem också, hemma något tidigare till och med! Inte dumt

Nu ska jag käka lite. Sambon har dukat så fint och fixat mat! Skönt! =)

Vad gör ni?

Snart är det slut på helg igen. Usch, imorgon vill jag verkligen inte jobba. Den absolut tyngsta arbetsveckan rent fysiskt. Vet redan nu att jag inte kommer orka att träna någonting. Det skulle i så fall vara innan men då måste jag vara där och träna 07.00 för att hinna duscha och göra mig klar. Sedan jobba till 18. Blir 11 timmar på jobbet och det pallar jag fan inte, har jag kommit fram till.

Låter kanske slött, men prova en dag på min arbetsplats så får ni se hur pigga ni är sedan. 20.000 steg senare liksom  :-P

Och det är så skönt att bara vara hemma och ta det lugnt. Nog för att jag gillar fart och fläkt. Samt att mingla runt med folk. Men ibland vill man bara vara hemma och ligga i soffan med tjocksockarna och mysbralla på! Eller hur.

Idag har jag ätit en kycklingsmörgås på Sandys. Dock grovt bröd och det kändes bättre än en vit baguette! Jag ångrar inte att jag äter lite "förbjudna" saker någon gång i veckan, så som bröd t.ex eller bulgur. Jag går ner i vikt ändå! Men på veckorna är det LCHF som gäller! :-)

Vart tog peppen vägen kan man ju undra? var ju så sjukt taggad imorse men sen bara dog det. Kände mig trött i rygg och psyke. Samt att jag såg att det var mycket folk i gymmet så jag bara; näe, jag går hem istället. Dessutom var jag lite hungrig så det spelade säkert in.

Blev alltså ingen träning. Skäms på mig :-(

Men, nu ska jag svara på frågor!

Imorgon efter jobbet och träningen ska jag sätta mig och svara på era frågor så gott jag kan! =) Så fram tills dess har ni fortfarande chansen att undra om något!

Nu är det dags för nattmössa dock. Sjukt trött i vanlig ordning. Men det blir man ju när man kliver upp föra 05.

Natti!

PS. såg att jag låg på 7:e plats idag på bloggportalens lista över mest besökta privata blogga. Ja i Umeå alltså. =) Får väl se hur länge det håller i sig, haha!

Var en läsare som ville att jag skulle ha en frågestund igen. Så det kan jag väl ha! Om det är någon som undrar något så kommentera!

Och lyssna på denna fenomenala låt under tiden

Nej hörrni! Ögonen går verkligen i kors på mig här. Har suttit och skrivit lite i era bloggar nu, men som vanligt har jag väl missat någon! Försöker följa så många som möjligt via bloglovin.

Men ärligt, det är fasen sjukt svårt att hinna med ibland. Speciellt när man jobbar heltid som jag gör. Tänk er de som har riktigt stora bloggar! De kanske inte kommenterar och läser så mycket andra förvisso, de har väl fullt upp med sin egen.

Två arbetsdagar kvar igen. Bara utförsbacken nu sedan är man i mål! Dvs det är snart helg ;-) Blir nog lugnt och framförallt nyktert. Ska bli skönt.

God natt och sov gott!

PS. Imorrn tror jag bestämt att ländryggen kommer vara öm av träningsvärk!! ;-)

Det trodde jag aldrig. Okej kanske en handfull läsare eller så. Men inte såhär! Så himla kul att läsa alla kommentarerna under "Vilka är ni?"-inlägget. Det är svårt att vara en inspirationskälla. Men jag försöker köra på en så human linje som möjligt.

Genom att tala om både motgångar och medgångar hoppas jag att ni läsare faktiskt ser att jag är helt "vanlig". Tanken med bloggen var just det - Att visa hur en vanlig arbetande motionär från lilla Umeå gör för att förbättra sin hälsa. Ingen extrem fitnesstjej med jättemuskler och superkondis som bloggar för någon fitnesstidning eller tävlar på hög nivå. Inget ont mot dem, men majoriteten av er där ute är ju inte som dem.Mig kanske vissa av er kan identifiera sig med? Och då har jag uppnåt syftet med bloggen! =)

Tack för att ni läser, hoppas ni stannar kvar länge!! ;-) Ni ska veta att jag uppskattar varenda ord ni skriver, som jag sagt flera gånger innan!

Jag har ju lyckats få ett gäng läsare nu och undrar såklart vilka ni är! =)



Om jag mutar er med en söt bild, kommenterar ni då? ;-D

Nej det blir ingen spinning för mig imorgon. Kände att det kanske inte var min tur i år... Men nästa år! Då jävlar ska ni få se på annat!! =)

Nu däremot dricker jag vin och skall eventuellt möta upp min vän C på Scharinska denna helg med! Men man vet ju aldrig hur det blir med den saken... :-P Men det är gött att suga på ett glas rött!

Var på bio förut förresten! Såg Män som hatar kvinnor. Helt klart sevärd tycker jag utan att säga för mycket. Tycker man ska bilda sin egen uppfattning. Spec om man läst boken!

Trevlig kväll! =)

Åh äntligen har den här veckan passerat. Nu kan jag se fram emot en vecka med arbetdagar som slutar 15.00. Jag längtar. Nog för att det är djävligt att måsta stiga upp före 05.00 men det är värt att få komma hem när det är ljust ute. Och kanske ha ork att träna och greja lite hemmavid också.

var sjukt lugnt idag på jobbet. Känns som jag mest lallat runt. Gick lite tidigare också, vilket var skönt. Nattpersonalen var ändå på plats så det gjorde inget tyckte jag.

Ja just det. Ni som prenumererar eller köper Fitness Magazine. Där kan ni läsa om min arbetsplats, IKSU. Norra Europas största träningsanläggning!! =) Och ni som tränar där och som antagligen sett mig någon gång, tveka inte att heja. ;-)

Ja imorgon är det måndag igen. Känns som det är måndag hela tiden! Är ni taggade? Jag känner mig sådär laddad måste jag säga. Jobbar till 22 varje kväll så det känns tungt.

Jag har gjort en ny kategori här som heter allmänt och övrigt där jag tänkte skriva lite om annat än träning/kost. Fokus kommer såklart ligga på vikt, träning och hälsa. Det var ju därför jag gjorde denna blogg. Men jag orkar aldrig skriva i min andra blogg längre eftersom det blir för mycket att skriva i två bloggar. Jobbigt att hålla reda på...

Hur som, något inlägg emellanåt om mer allmänna saker får det bli i denna blogg istället! Låter det okej?

Nu ska jag sova. Och som avslutning på denna fenomenala helg bjuder jag på en god natt-sång från min folkrock-kärlek. ;-)

Blev utmanad av Stream. Jag är skitdålig på att ta till mig sådana här bloggutmaningar, men ska försöka ;-)

Blir du utmanad går det till så här:
1. Länka till den som har utmanat dig
2. Berätta sju sanningar om dig själv
3. Utmana sju personer i slutet av ditt inlägg
4. Skriv ett meddelande i de sju personernas bloggar, så att de vet om utmaningen.

1. Jag biter på naglarna
2. Jag älskar att klippa håret i olika frisyrer och är inte rädd för att kapa av det =)
3. Jag är expert på att påbörja 100 saker men slutför inte alltid allt jämt.
4. Jag känner fortfarande sug efter chips och annat godis alldeles för ofta
5. Jag kan inte få de enklaste blommorna att hålla sig vid liv här hemma. Är usel på att vattna. Garderobsblommor är väl de enda som överlever här!
6. Jag blev MOSTER igår!! ;-)
7. Jag har ca 30 par skor men går oftast i sneakers.

Jag utmanar (helt omedveten om vilka som gjort den här utmaningen eller inte):
Inisen
Carromeller
Tjockisen
Anna Drott
Fashionstars
Anna och Lina
Mari