Nu jävlar
Om jag ska lyckas gå ner något till i slutet av oktober måste jag fan lägga på en rem. Så då tar vi till metoder som funkar. No more bröd och pasta. Low Carb-Hitler is back!!!
Idag har jag ätit följande och faktiskt hållit mig mätt, tro det eller ej:
Frukost: Yoghurt + 2 kokta ägg
Lunch: Tacosallad med creme fraiche till och lite salsa också.
Middag: Wok med kyckling och wokgrönsaker
Övrigt: 3 koppar kaffe med mjölk, vatten.
Kommer bli sugen sen, men jag har en keso som väntar på mig i kylen. Får bli den och lite skinka och ost till kvällis!
Idag har jag ätit följande och faktiskt hållit mig mätt, tro det eller ej:
Frukost: Yoghurt + 2 kokta ägg
Lunch: Tacosallad med creme fraiche till och lite salsa också.
Middag: Wok med kyckling och wokgrönsaker
Övrigt: 3 koppar kaffe med mjölk, vatten.
Kommer bli sugen sen, men jag har en keso som väntar på mig i kylen. Får bli den och lite skinka och ost till kvällis!
Kommentarer
Trackback