Det här med träningsvärk igen
Jag kan inte förklara så bra men läs denna artikel!
Det låter som du behöver lägga på mer vikt på gymmet helt enkelt. Lasta på! ;-)
Kommentarer
Postat av: Anna Drott
Ja, i början händer det ganska mycket och det går att lägga på mer vikter rätt ofta...:) Bra att du hjälper dina läsare!
Kram
Postat av: Evelina
Vad sägs om att haka på nya beach -09 idealet? ;)
Postat av: Nightfall
yes! bara att öka nivån och utmaningen :D göra nya ovana rörelser och helt enkelt anstränga sig lite mer!
Postat av: Sara
Fast, det betyder ju inte att det INTE tar bara för att man inte får träningsvärk! strechar man bra ska man inte få träningsvärk! Tack för en bra blogg.
Trackback
