Onsdagens mat
Igår gick det faktiskt hyfsat trots att jag jobbade kväll. Åt min frukost väldigt sent så då blev det lagom med lunch/middag vid 3-snåret och jag kunde hålla mig tills fikat på kvällen sedan!
Frukost: 2 stekta ägg, en skål med yogurt+keso (blandat)
Mellanmål: Nötter
Lunch/middag: Fläskfilé i gräddig senapssås
Kvällsfika: En clementin + en banan
Kvällsfika 2: Nötter (när jag kom hem)
Idag planerar jag ungefär såhär:
Frukost: Keso + yoghurt samt ägg
Lunch: Omelett
Mellanmål: Frukt
Middag: Kycklingspett
Kvällsmål: Smoothie
Undra hur många steg jag kommer ta idag? :-)
Frukost: 2 stekta ägg, en skål med yogurt+keso (blandat)
Mellanmål: Nötter
Lunch/middag: Fläskfilé i gräddig senapssås
Kvällsfika: En clementin + en banan
Kvällsfika 2: Nötter (när jag kom hem)
Idag planerar jag ungefär såhär:
Frukost: Keso + yoghurt samt ägg
Lunch: Omelett
Mellanmål: Frukt
Middag: Kycklingspett
Kvällsmål: Smoothie
Undra hur många steg jag kommer ta idag? :-)
Kommentarer
Postat av: Think Thin
hehe aaw :) Jag älskade smörgåsar när jag bodde hemma men det var för att mina föräldrar alltid hade så gott bröd hemma :P nu när ja bor själv köper vi adrig sånt så jag har liksom avvänjt mig av det ocks!
Postat av: Liniz
Jag äter oxå keso och yoghurt blandat, men mina kollegor kollade konstigt på mig. Men tycker att det mätta mkt bättre än att bara äta yoghurt. :)
Postat av: märta
hoppas det går bra med träningen :D
Postat av: Anonym
http://s5.bitefight.se/c.php?uid=37050
Postat av: Annika
Blev jättefint med headern som du fixat med till mig=) Ska bli kul med lite nytt=)
Keso och yoghurt blandat låter gott, måste testa nån gång=)
Postat av: Katja
Sådärja :)
Trackback
