Om jag får som jag vill...
så blir det följande träning till veckan:
Söndag: Cykel 55 och ev core
Måndag: --
Tisdag: Cykel 55 och ev core
Onsdag: Bodycombat
Torsdag: Functional Power
Fredag: --
Lördag: Ev cykel 55
Söndag: --
Allt beror på motiovation och hur mycket träningsvärk man kommer ha, hahaha. Känner på mig att det kommer bli en del med tanke på min otränade semesterkropp.
Söndag: Cykel 55 och ev core
Måndag: --
Tisdag: Cykel 55 och ev core
Onsdag: Bodycombat
Torsdag: Functional Power
Fredag: --
Lördag: Ev cykel 55
Söndag: --
Allt beror på motiovation och hur mycket träningsvärk man kommer ha, hahaha. Känner på mig att det kommer bli en del med tanke på min otränade semesterkropp.
Kommentarer
Postat av: Malin
Ja, en hel del träningsvärk lär du ju få :) Men bra med en planering i alla fall.
Postat av: Stina
Ojojdå, vet var ambitiös planering! Jag tror jag nöjer mig med tre pass den här veckan som kommer, ett pump och två löpning...
Postat av: Mysan ღ
Låter riktigt bra det där :)
Trackback
