Träningsmål?
Jag har just nu som mål att orka springa 5 kilometer som ni vet. Det kommer nog ta ett tag men jag kommer klara det! Sedan, som jag skrivit lite kort om tidigare, har jag som mål att få bättre rutiner på all träning. Ska man få en mer vältränad kropp räcker det inte med promenader liksom. Och det är väl främst det jag utövar nu.
Målet är att ha ungefär 3 träningsdagar i veckan då jag kör styrke eller något pass som t.ex spinning, jogging etc. För tillfället tror jag det räcker. Kör jag oftare tror jag att jag skulle bli less.
Givetvis vill jag med träningen blir starkare och orka mer allt eftersom. Det framgår väl av bloggens titel ;-)
Inspirerande blogg du har :)
Mitt mål med träningen är att få en mer vältränad kropp och att minska i kroppsfett (göra kalipiermätningar med jämna mellanrum) Tappa vikt är givetvis ett stort plus :)
4 pass i veckan, blandat kondition och styrka.
Mitt mål är att vara med på skolgympan och träna minst en gång i veckan men det är inte ofta det blir så. Jag har helt enkelt inte tid och hur roligt är det att springa i stan? :P
Mitt mål med min träning är just att springa de dära 5 kilometerna, det har jag ju klarat. Men nu vill jag få en bra tid också, vilket jag tror kommer ta en månader för mig.
Jag vill förståss även bli starkare och lättare och borde egentligen införa lite mer styrketräning i veckan. Men just nu satsar jag på att få rutin på löpning och få upp min urusla kondition.
Mitt mål med träningen är att få en finare kropp o tappa vikt...
Låter som riktigt bra mål! Har samma mål som du har skrivit i bloggens titel. Vill ha en starkare och friskare kropp och sen har man ju delmål under tiden :D peppkram
Vilken inspirerande blogg du har :)
Mitt mål med min träning är att må bra fysiskt och därmed också psykiskt :)
Vilken inspirerande blogg du har :)
Mitt mål med träning är att må bra fyskiskt och därmed också psykiskt :)
Vilken bra blogg jag hittat. Kämpar själv med vikt och träning. Men jag har mycket dålig karaktär.. Tänker dock inte ge mig förrän jag nått mitt mål, en smidig och fastare kropp och jag vill vara mer hälsosam.
Jag gillar din blogg! :) och jag tror du kommer klara 5 km galant till slut!
jag vill ha en smidigare och starkare kropp. bättre kondis (har haft astma) och såklart tränar jag för att det är kul, hjälper mig att gå ner i vikt, och ger mig en snyggare/fastare kropp :) inte så kul att vara helt slapp när man väl blivit smal liksom haha.
Jag har som blivit fast i din blogg. Mitt mål är tjejklassikern, vilket inte var så lätt som jag trodde. Mina viktmål borde ju lösa sig med träningen hoppas jag. Tjejvasan nästa, ska komma i mål om jag så ska krypa!
Jag har som mål att kunna springa Tjejmilen i augusti. Visst en mil klarar man av att springa med lite paus då och då, men jag vill få in det rätta löpsteget och rätta känslan i löpningen! Härligt med mål! Ha en fortsatt bra kväll! Kram
Mitt mål är att träna så lite som möjligt. Tycker jag lyckas ganska bra med att hållla det =)
Va duktig du är som gått ner så mycket. Jag har börjat med Gi nu men når inte alls mina mål så snabbt som jag vill. Kul att läsa att det funkar för vissa. Visst är det skönt att det finns bloggar man kan få s kriva av sig i . Hihi. Förtsätt kämpa! /Therese
Ja, jag menar det =)
mitt mål är att få platt mage och kunna gå på stranden utan att skämmas. att inte längre behöva tänka på vilka kläder som gör så att jag ser smalare ut och att slippa dra in magen hela dagarna.
