efter en timmes Bodypump. Shit alltså... Ändå tog jag typ de lägsta vikterna man kunde ha på olika övningar. Är helt spak nu. Träningsvärken kommer väl vara jävlig imorgon skulle jag tippa... och än värre på torsdag!

Känns dock bra att träna något man inte brukar. Man ska ju variera sig! Kändes lite i min vänsterarm på vissa övningar dock. Stramade lite eftersom jag tagit vaccin idag (Twinrix). Men det gick bra ändå. Över förväntan!

Minns allra första gången jag testade BP. Då behövde jag vila betydligt mer än vad jag gjorde nu. Så det är ju bra att grundfysiken verkar bättre åtminstone! Men svag, ja det är jag!! Haha!

Nu snabbdusch, sedan ICA MAXI.